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Metta‑Meditation (Loving‑Kindness)

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Kultiviert Mitgefühl, Freundlichkeit und emotionale Weite. Sehr hilfreich bei innerer Härte oder Stress.

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LU JONG Tibetisches Heilyoga - 6. Juli 2026 - 3. Juli 2028 - 18:30 - 20:00

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