Tägliche Meditation für AnfängerInnen und Fortgeschrittenen
Tägliche Meditation für AnfängerInnen und Fortgeschrittenen
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Ein Tägliches Meditationsangebot, dass dazu einlädt, mehr Klarheit, Ruhe und Gleichgewicht in unserem Leben zu erfahren. Jeden Tag beginnt um 20:50 Uhr mit eine Kurze Einführung für EinsteigerInnen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mit einfachen Worten leitet Jeroen in das jeweilige Thema und die Meditation ein. Am Ende der Meditation gibt es Raum für Fragen und eine Diskussionsrunde, um tiefer in die Praxis einzutauchen und persönliche Erfahrungen auszutauschen.
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Ein Tägliches Meditationsangebot, dass dazu einlädt, die sieben „Glücks“-Faktoren in uns selbst zu entdecken und zu stärken. Um mehr Klarheit, Ruhe und Gleichgewicht in unserem Leben zu erfahren.
Jeden Wochentag ist einer der Faktoren gewidmet und die Themen wiederholen sich Woche für Woche. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Diese Faktoren – Achtsamkeit, Unterscheidungsvermögen, die Unbeständigkeit aller Dinge, das Ausbreiten tiefer Freude und Glückseligkeit, Ruhe, Konzentration und Gleichmut – fördern ein tiefes Verständnis und eine innere Balance.
Mit einfachen Worten leitet Jeroen in das jeweilige Thema und die Meditation ein. Am Ende der Meditation gibt es Raum für Fragen und eine Diskussionsrunde, um tiefer in die Praxis einzutauchen und persönliche Erfahrungen auszutauschen.
Möchtest du deinen Horizont erweitern?
Bekanntes in einem neuen Licht erscheinen lassen?
Dann lass dich von Jeroen abholen, um die sieben „Glücks“-Faktoren in dir selbst zu entdecken und zu stärken, um mehr Klarheit, Ruhe und Gleichgewicht in deinem Leben zu erfahren. Das ist die Voraussetzung für ein neues Verstehen des Vertrauten.
Der Buddha beschrieb sieben Faktoren, die wesentliche Elemente auf dem Weg zu einem befreiten Leben sind. Sie bieten sowohl eine wertvolle Orientierung für die tägliche Meditation als auch für das tägliche Leben.
Diese Faktoren – Achtsamkeit, Unterscheidungsvermögen, die Unbeständigkeit aller Dinge, das Ausbreiten tiefer Freude und Glückseligkeit, Ruhe, Konzentration und Gleichmut – fördern ein tiefes Verständnis und eine innere Balance.