Dein Ratgeber über Yoga
Finde deinen passende Yoga-Stil!
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Yoga wirkt!
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Antworten auf häufige Fragen – Dein Wegweiser durch die Welt des Yoga
Eintauchen in die Vielfalt des Yoga ist gar nicht schwer. In diesem Bereich findest du verständliche Antworten auf häufig gestellte Fragen – zu Yoga-Stilen, zur Praxis, zur Philosophie und vielem mehr. Ob du neu dabei bist oder tiefer einsteigen möchtest: Unsere Artikel geben dir Orientierung, Inspiration und praktische Tipps für deinen Yogaweg.
Wie finde ich einen für mich passender Yoga-Stile?
Asanam bietet verschiedene Möglichkeiten den passenden Unterrichtsform zu finden:
- Ein Persönliches Beratungsgespräch mit Konkreter Übungsplan für einen Monat + Coaching, um deine Ziele realistisch einzuplanen.
- Unsere Yoga-Wizard hilft dir mit eine Empfehlung anhand deine Persönlichkeitsmerkmale und Vorlieben unter den Vielfalt der style das Passende hervor zu heben.
- Mit deiner Anmeldung kannst du kostenfrei beitreten und sofort loslegen: Tritt Chatgruppen bei, vernetze dich mit anderen Mitgliedern, besuche Events oder stöbere durch unsere vielseitige Mediathek voller Kurse, Workouts und Inspirationen.
Wie finde ich ein passendes Yogastudio?
- Wenn du deinen Stil gefunden hast, überlege, wie weit du fahren willst. Ob die Praxis in deinen Alltag passt, beeinflusst wesentlich, ob du sie langfristig aufrechterhalten kannst – lange Wege sind nicht zu unterschätzen. Mehr dazu findest du im Artikel.
- Mit dem Yoga-Wizard entdeckst du nicht nur Online-Angebote, sondern auch passende Studios in deiner Region – alle geprüft und von uns registriert. Der Yoga-Wizard bietet eine Karte und Filteroption, um Studios in deine Nähe auszusuchen.
Kann ich mir Yoga auch selbst aneignen?
- Im kostenlosen Loginbereich findest du Einführungskurse zu verschiedenen Yoga-Stilen, fortlaufende Kurse sowie vielfältige Workshops und Workouts, um dich auszuprobieren.
- Viele Krankenkassen unterstützen Anfängerkurse, die die Yoga-Basics vermitteln. Eine solide Grundlage hilft, bevor du dich auf spezialisierte Stile wie Ashtanga, Iyengar oder Yin Yoga fokussierst.
- Natürlich bieten auch spezialisierte Studios Anfängerkurse an, sodass du direkt in deinen bevorzugten Stil einsteigen kannst.
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Kündigung des Monatsabos:
Das Monatsabo kann jederzeit zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums gekündigt werden. Die Kündigung erfolgt einfach über dein Nutzerkonto unter „Mitgliedschaft verwalten“. Bereits gezahlte Beiträge werden nicht rückerstattet. Wird das Abo nicht gekündigt, verlängert es sich automatisch um einen weiteren Monat.
Was kann ich alles im kostenfreien Bereich der asanam-Community erwarten?
Im kostenfreien Bereich findest du Chatgruppen, Events und Kursvorstellungen, um die Community besser kennenzulernen und Erfahrungen auszutauschen.