Dein Ratgeber über Yoga Yoga-Praxis & Übungen was wir tun: Asanas mit Tiefe Posen, Sonnengruß & Anfängerübungen. Das Wort Asana, auf das sich die Yogaübungen beziehen, stammt aus den Yogasutras von Patanjali. Dieses Werk beschreibt in sieben Stufen den Weg...
