TEST Heilkraft durch Yogaaktivität

TEST Heilkraft durch Yogaaktivität

TEST Heilkraft durch Yogaaktivität

In dieser Videoreihe werden die Lernschritte von 22 Yogaübungen für das soziale Leben dargestellt.

    1. Richtige Ausführung der Asanas
    2. Lernschritt für das alltägliche und soziale Leben erfahren
    3. Konkrete Betrachtungsübung

Dieser Ansatz des Yoga wurde von Heinz Grill entwickelt und in dem Buch “Das große Buch der
Heilkraft durch Yogaaktivität” veröffentlicht.

Stufe: eins Intensität: Moderat  Direkt zum Kurs

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In meinem Unterricht lernen sie in drei Schritten

1. Die Ästhetik der Bewegung – sie üben die Yoga – Asanas mit Schönheit im Ausdruck auszuführen.

2. Inhaltliche Gestaltung – Sie verbinden jede Übung mit einer Idee, die die Entwicklung Ihrer Seele anspricht

3. Transfer ins Leben – Sie tragen die Essenz der Übungen in Ihren Alltag und gestalten Ihr Leben bewusster.

Diese Art des Übens wurde von Heinz Grill entwickelt und trägt den Namen „Die Seelendimension des Yoga“.

Ich lade Sie herzlich zu einer kostenlosen Probestunde ein!

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