Mit Lu Jong „Zurückzufinden zu geistiger und körperlicher Ausgeglichenheit“.

4,59 

Finde zurück zu Balance, Kraft und innerem Frieden.

Lu Jong hilft dir, deinen Körper zu mobilisieren, deinen Geist zu klären und deine Energie ins Gleichgewicht zu bringen – sanft, wirkungsvoll und tief berührend.

Was dich im Kurs erwartet

  • Einführung in die Grundlagen der Tibetischen Medizin
  • Erlernen der klassischen Lu Jong Bewegungen
  • Sanfte, fließende Praxis für alle Level
  • Atemübungen für innere Balance
  • Raum für Ruhe, Wahrnehmung und Erholung

Viel spaß mit der erste Lektion!

Level: eins Intensität: leicht  direkt zum Kurs Direkt zum Kurs

 

Jederzeit & Überall
Deine Yogareise starten
Aktuell kannst du kostenfrei teilnehmen und Teil der Aufbauphase werden.
Alle Kurse, Workouts und Impulse sind freigeschaltet – damit du unser Angebot kennenlernen und mitgestalten kannst.

Jetzt kostenfrei starten

Description

LU JONG TIBETISCHES HEILYOGA mit Marion Köbel

Zurückfinden zu geistiger und körperlicher Ausgeglichenheit

Was ist Lu Jong?
Lu Jong besteht aus sanften, aber wirkungsvollen Bewegungen, die Position, Atmung und fließende Abläufe miteinander verbinden. Die Tibetische Medizin geht davon aus, dass viele körperliche und psychische Beschwerden – etwa Rücken- und Gelenkschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlafprobleme, Depressionen, Ängste oder Burnout – aus einem Ungleichgewicht der Elemente und Lebensenergien entstehen.
Die Übungen sind leicht erlernbar und für alle Altersgruppen geeignet – auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen.
Diese Form des LU JONG stammt aus der Übertragungslinie von Tulku Lama Lobsang, ein hoher buddhistischer Meister und angesehener Arzt der Tibetischen Medizin.

„Mögen die Übungen des LU JONG das Leiden der Menschen verringern.“
Tulku Lobsan

Durch die Praxis von Lu Jong werden:

Körperkanäle geöffnet
Energieblockaden gelöst
fehlgeleitete Energien mobilisiert
Heilungsprozesse positiv unterstützt

Wirkung auf Körper, Geist und Energie

  • Physische Ebene
    • Verbesserung der Beweglichkeit
    • Kräftigung der Muskulatur
    • Unterstützende Wirkung bei Rücken-, Gelenk- oder organischen Beschwerden
    • Aktivierung der körpereigenen Heilkräfte

 

  • Mentale & emotionale Ebene
    • Überwindung negativer Emotionen wie Ärger, Hass oder Gier
    • Stärkung von Gelassenheit, Mitgefühl und emotionaler Balance
    • Förderung von Achtsamkeit, Fokus und innerer Stabilität

 

  • Energetische Ebene
    • Lösen feinstofflicher Blockaden
    • Harmonisierung der inneren Energien
    • Wiederherstellung eines freien Energieflusses

Regelmäßige Praxis führt zu mehr Vitalität, Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe.

Marion Köbel

LU JONG IST DER WEG MEINES HERZENS ♥️
Er öffnet mich für meine Innere Natur – Innewohnende Weisheit, für meinen klaren und wachen Geist.
„Wo Deine Talente und die Bedürfnisse der Welt sich kreuzen, dort liegt Deine Berufung“
Dalai Lama

Marion Köbel, bietet Ihnen die Möglichkeit über die Methoden der Tibetischen Medizin und des Tantrayana: „Zurückzufinden zu geistiger und körperlicher Ausgeglichenheit“.

  • zertifizierte LU JONG Tibetisches Heilyoga Ausbilderin und Lehrerin,
  • zertifizierte TIBETISCHE FÜNF ELEMENTE Praktizierende Ausbilderin und Lehrerin,
  • zertifizierte KUM NYE Tibetische Massage Praktizierende, GANG GYOK Tibetische Geh – und Lauftechnik Praktizierende, COACHING Beratung,

Sie ist Schülerin des Ehrwürdigen Tulku Lobsang Rinpoche, Hochangesehener Tibetischer Arzt und Hoher Buddhistischer Meister – erhielt den 14th Dalai Lama Award of Excellence in Health & Spirituality Sie bietet LU JONG Unterricht durch Teilnahme an.

Ort: TIBETISCHE HEILKUNST – MARION KÖBEL Badener Str. 12 b 76530 Baden-Baden E-Mail | marion.koebel@gmx.de Telefonnummer | + 49 176 30787143

Tritt Marion Ihr Community-Chat auf Asanam bei! Tausche dich aus, stelle Fragen und erfahre als Erste:r von ihre reguläre Kurse Ausbildung und ZOOM Online Meetings.

Produktsicherheit